27 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 7,00g | Prot: 12,00g | Karb: 40,00g.
Kahvaltı: Quaker Quaker Oats Quick 1 Minute, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Chick-fil-A Harvest Nut Granola, Driscoll's Strawberries, Silk Unsweetened Cashew Milk. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|