28 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 43,75g | Prot: 28,48g | Karb: 60,27g.
Kahvaltı: Кабачки Тушеные. Akşam Yemeği: Сыр Адыгейский. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|