28 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 30,91g | Prot: 58,33g | Karb: 153,95g.
Kahvaltı: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Dürüm Döner. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|