Ростовщик Günlüğü, 29 Tem 17

29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,9 kg Bugüne kadar kayıp: 43,1 kg.    Geriye kalan: 11,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

157 kcal Yağ: 7,74g | Prot: 8,01g | Karb: 15,20g.   Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Омлет. Aperatifler/Diğer: Красные Вишни. devamı için...
2519 kcal Egzersiz: Yüzme (Yavaş) - 1 saat, Uyku - 9 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ростовщик Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.