29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 36,77g | Prot: 70,61g | Karb: 65,36g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Уха. Aperatifler/Diğer: Шоколадница Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|