|
103
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 30,69g | Prot: 64,96g | Karb: 168,26g.
Kahvaltı: Milfina Leichte Haltbarmilch, Espresso, Clever Putenschinken, Grafschafter Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Chef Select Tortelloni Fleisch. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|