29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 42,55g | Prot: 53,26g | Karb: 21,00g.
Kahvaltı: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Aperatifler/Diğer: Sami's Bakery Low Carb Bagel, Roast Beef, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rhondawood-parker Kilo Geçmişi
|