29 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 10,02g | Prot: 6,43g | Karb: 55,50g.
Kahvaltı: Old El Paso Tortilla Chips, Oasis Sorbet Tropical. Akşam Yemeği: Fromage Cheddar, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Bolognaise. Aperatifler/Diğer: Starbucks Refresha Mûre Hibiscus (Grande). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|