30 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 20,26g | Prot: 21,84g | Karb: 43,32g.
Kahvaltı: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Кабачки Тушеные, Суп Куриный с Рисом. Akşam Yemeği: Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|