30 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 75,28g | Prot: 50,76g | Karb: 180,24g.
Öğle Yemeği: Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Шарлиз Нуга с Арахисом, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Кофе, Помидоры, Сыр Российский, Микоян Колбаса Куриная, Чуду. Akşam Yemeği: Молочный Коктейль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|