27 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 99,36g | Prot: 88,85g | Karb: 128,83g.
Kahvaltı: Mayonnaise, Onions, Boiled Egg, Bacon, Espresso Coffee. Akşam Yemeği: Sun ripened mixed fruit, Cauliflower, Apples, Pork Chop. Aperatifler/Diğer: Chocolate Miniatures, Natural Creamy Peanut Butter, Jarlsberg Cheese, Chocolate Chip Cookie. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|