31 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 0,50g | Prot: 47,00g | Karb: 14,00g.
Kahvaltı: Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|