exsistentia Günlüğü, 31 Tem 17

Пить вредно говорили они.
А минус 200 гр, уже мотивирует....)

Наверно это моя больная голова выкидывает здравые мысли)
56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

902 kcal Yağ: 12,57g | Prot: 61,12g | Karb: 138,99g.   Kahvaltı: Лапша WOK с курицей, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Öğle Yemeği: Овощное рагу. Aperatifler/Diğer: Персики. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


exsistentia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.