31 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 46,77g | Prot: 126,30g | Karb: 50,84g.
Kahvaltı: M&M's Amendoim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Verde Campo Iogurte Lacfree, Queijo Parmesão (Duro), Atlhetica Whey Protein Premium. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
b.cristina17 Kilo Geçmişi
|