31 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 68,94g | Prot: 51,49g | Karb: 192,82g.
Kahvaltı: Granny Smith Apples, Honey, Once Again Organic Cashew Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Living Raw Darkest Cacao Truffles, Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Beef Jerky, Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|