|
shoulders slightly sore
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
98 kcal
|
Yağ: 1,03g | Prot: 19,20g | Karb: 2,57g.
Akşam Yemeği: Sirena Tuna in Springwater. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|