01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1550 kcal
|
Yağ: 52,31g | Prot: 56,53g | Karb: 230,11g.
Kahvaltı: Nektarinen, Banane. Öğle Yemeği: Magerquark, Cappuccino, REWE Leberwurst, Laugenbrötchen, Äpfel. Akşam Yemeği: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei. Aperatifler/Diğer: Katjes Grün-Ohr Hase. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|