01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 8,87g | Prot: 53,02g | Karb: 50,84g.
Kahvaltı: Помидоры, Яйцо, Огурец, Арбуз. Öğle Yemeği: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Экопродукт Варенье Черная Смородина. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.YanaSerBer. Kilo Geçmişi
|