01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1865 kcal
|
Yağ: 111,17g | Prot: 70,29g | Karb: 168,23g.
Kahvaltı: Oreo Oreo Chocolat Blanc, Canderel Sucralose, Delisse Fromage Blanc 0%, Amandes, Bjorg Galettes de Maïs. Öğle Yemeği: Les Croisés Petit Brie, Fromage de Chèvre, Saucisson Sec, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Brugnon, Les Croisés Petit Brie, Haricots Verts. Akşam Yemeği: Picard Soupe au Pistou. Aperatifler/Diğer: Haribo Crocodiles, Oreo Oreo Chocolat Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|