01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 16,97g | Prot: 16,13g | Karb: 9,52g.
Kahvaltı: Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|