01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 27,41g | Prot: 49,59g | Karb: 218,79g.
Kahvaltı: Sobeys Calabrese Buns. Öğle Yemeği: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond. Aperatifler/Diğer: Havarti Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|