01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 25,37g | Prot: 32,51g | Karb: 142,99g.
Kahvaltı: Рис Вареный, Хлебодар Батон Столичный. Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Болгарский Перец, Мармелад. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Vasina Kilo Geçmişi
|