01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 47,59g | Prot: 95,56g | Karb: 86,29g.
Kahvaltı: Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Wyman's Fresh Frozen Strawberries, Blueberries & Cherries with Kale. Öğle Yemeği: Wegmans Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (Peeled), Onions, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Summer Squash (from Fresh). Akşam Yemeği: Cooked Summer Squash (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Onions. Aperatifler/Diğer: Nearby Eggs Large Eggs, thinkThin Chocolate Fudge High Protein Bar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|