01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 70,03g | Prot: 39,99g | Karb: 16,56g.
Öğle Yemeği: Subway Tomate, Agrião, Spoleto Cenoura, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. Akşam Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Cenouras Cozidas, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|