02 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 25,35g | Prot: 95,82g | Karb: 215,92g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Арбуз, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Akşam Yemeği: Персики, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|