02 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 50,14g | Prot: 18,00g | Karb: 14,51g.
Kahvaltı: Tirol Nata, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Canela, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Leite de Coco, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Coco Ralado, Café (Infusão). Aperatifler/Diğer: Zaffari Nozes, Nestlé Iogurte Natural Integral. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|