03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 16,33g | Prot: 12,17g | Karb: 5,63g.
Kahvaltı: Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|