03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 74,65g | Prot: 78,82g | Karb: 208,25g.
Kahvaltı: Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Elizabeth Milk Toast (Елизавета Хлеб Вафельный), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА). Öğle Yemeği: Олейна Масло Растительное, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром, Шницель Куриный Охлажденный (Вкусвилл). Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Bio Баланс 1%. Aperatifler/Diğer: Русская Картошка Чипсы, Русская Картошка Чипсы, Пломбир с Абрикосом (ЧИСТАЯ ЛИНИЯ), Red Bull Red Bull Sugar Free. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|