03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 62,62g | Prot: 75,83g | Karb: 77,89g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Snickers Мороженое (48мл), Пиканта Клубничный Сироп, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сыробогатов Сыр Легкий 25%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|