03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 38,33g | Prot: 52,79g | Karb: 100,32g.
Kahvaltı: Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Öğle Yemeği: Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Pfirsiche. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|