03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 11,31g | Prot: 15,85g | Karb: 37,52g.
Kahvaltı: Adria Torrada Integral, Café, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light. Aperatifler/Diğer: Nestlé Negresco. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
thaismarinho1 Kilo Geçmişi
|