03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 25,14g | Prot: 43,65g | Karb: 18,62g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto, Tostadas, Tostadas. Öğle Yemeği: Pechugas de Pollo (o Cocidas). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|