01 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2116 kcal
|
Yağ: 73,82g | Prot: 66,85g | Karb: 206,62g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Once Again Organic Cashew Butter, Honey, Granny Smith Apples. Öğle Yemeği: Bev's Spaghetti, Living Raw Darkest Cacao Truffles. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|