04 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 49,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 45,20g | Prot: 113,78g | Karb: 132,19g.
Öğle Yemeği: Kürbiskernbrötchen, Real Schabefleisch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Maggi Erbsensuppe mit Speck, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|