Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
meli1446
Günlük
04 Ağu 17
meli1446 Günlüğü, 04 Ağu 17
meli1446 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😠😡😡😡😡😡😡 jetzt gehe ich den Kampf an gegen meine Kilos
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
.
Geriye kalan:
37,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2017:
1532 kcal
Yağ: 53,09g | Prot: 107,78g | Karb: 153,89g.
Kahvaltı:
Rio D'oro Smoothie Apfel-Erdbeer-Kirsch-Guarana, Weizenbrötchen, Aldi Schoko Milch Riegel.
Öğle Yemeği:
Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Minutensteaks.
Akşam Yemeği:
Vegetarischer Döner.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Richtige Einstellung! 💪 Ich Wünsche dir viel Erfolg 🍀🌼
04 Ağu 17 üye tarafından:
Monesa70
Vielen Dank bin jetzt öfter gescheitert aber jetzt langt es mir ! Hatte so schön 4 Kilo weg und dann das es langt 😂😂😂
04 Ağu 17 üye tarafından:
meli1446
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
meli1446 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle