04 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 107,59g | Prot: 51,63g | Karb: 178,98g.
Kahvaltı: Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%. Öğle Yemeği: Casino Herzhafte Pfannkuchen. Akşam Yemeği: Erdbeeren, Casino Herzhafte Pfannkuchen. Aperatifler/Diğer: Magnum Classic Mini. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|