04 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 51,24g | Prot: 35,36g | Karb: 145,68g.
Kahvaltı: Linares Glorias, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Öğle Yemeği: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Seven Eleven Torta Cubana. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|