AccGeneral Günlüğü, 05 Ağu 17

05 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,7 kg Bugüne kadar kayıp: 8 kg. Geriye kalan: 13,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ağustos 2017:

328 kcal

Yağ: 25,22g | Prot: 3,62g | Karb: 22,85g. Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный. devamı için...

2644 kcal

Egzersiz: Yemek Pişirmek - 5 saat, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 7 kg alıyor

AccGeneral Kilo Geçmişi