|
Джиллиан Майклс?? Не могла же из за неё сразу так отвеситься. Я то не против. Но странно
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 47,97g | Prot: 60,47g | Karb: 125,38g.
Kahvaltı: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Вишней, Урбеч Урбеч из Кунжута, Банан, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Мистраль Каша 7 Злаков. Öğle Yemeği: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ehrmann Йогурт Греческий, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Akşam Yemeği: Сыр Адыгейский, Дикси Слива. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог 5%, Б.Ю. Александров Ряженка. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|