29 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 32,00g | Karb: 110,00g.
Kahvaltı: Creamy Chocolate Shake Mix, skim milk. Öğle Yemeği: Cafe Classics Sweet & Sour Chicken. Aperatifler/Diğer: Chocolate Glazed Cake Timbits, medium coffee. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|