05 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 63,41g | Prot: 81,50g | Karb: 128,28g.
Kahvaltı: Sahanda Yumurta, Koska Yaz Helvası, Çikolatalı Kruvasan, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Keşkek, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Aperatifler/Diğer: Dondurma. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatma beyza 57 Kilo Geçmişi
|