05 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,4 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
201 kcal
|
Yağ: 11,27g | Prot: 7,96g | Karb: 18,83g.
Öğle Yemeği: Nectarines. Akşam Yemeği: Huile d'Olive, Oignons Rouges, Salade Verte, Blanc de Poulet, Tomates, Merguez. Aperatifler/Diğer: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|