06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 4,32g | Prot: 15,74g | Karb: 30,71g.
Kahvaltı: Банан, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Campina Сливки для Кофе Light. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|