06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 35,80g | Prot: 49,25g | Karb: 127,77g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Арбуз, Домик в деревне Молоко 1,5%, Benefit Мюсли Родной Сад. Öğle Yemeği: Помидоры, Яйцо, Galbani Моцарелла. Aperatifler/Diğer: Red Bull Red Bull Sugar Free. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|