06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1840 kcal
|
Yağ: 62,32g | Prot: 136,24g | Karb: 119,70g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Пиво, Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|