06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1869 kcal
|
Yağ: 74,41g | Prot: 66,44g | Karb: 241,69g.
Kahvaltı: Reçel Konserveleri, Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Dürüm Döner. Aperatifler/Diğer: Dondurma, Dondurma, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatma beyza 57 Kilo Geçmişi
|