06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 16,89g | Prot: 8,64g | Karb: 15,62g.
Kahvaltı: Twix Twix, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Чибо Кофе без Сахара. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|