06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2248 kcal
|
Yağ: 37,27g | Prot: 45,57g | Karb: 59,85g.
Kahvaltı: Muscle Feast Whole Oat Powder, Lactaid Whole Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Whole Wheat Bread. Akşam Yemeği: Calorie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|