06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
179,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 66,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 19,47g | Prot: 8,29g | Karb: 88,38g.
Kahvaltı: Egg, 365 Organic 100% Pure Grade A Maple Syrup - Medium Amber, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Gluten Free Pancake & Waffle Mix. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|