06 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2503 kcal
|
Yağ: 119,00g | Prot: 80,08g | Karb: 264,84g.
Kahvaltı: Choco Edition 72% Edelbitter, Château Edel Rahm Schokolade, Banane, Twix White Minis, Kräutertee, Kaffee. Öğle Yemeği: Château Kaffee Sahne, Lachs-Spinat-Lasagne, Kräutertee, Kaffee. Akşam Yemeği: Bauer's Geflügelfleischwurst, Thunfisch in Öl (Konserviert), Dulano Bierwurst, Gut & Günstig Spaghetti Eis, Pommes Frites, Kräutertee. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Light Lemon C, Coca-Cola Coca-Cola, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Château Kaffee Sahne. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Boerenjongen Kilo Geçmişi
|